|
Seksuele problemen
Ongeveer de helft van de mensen heeft wel eens
last van een seksueel probleem. Zo’n probleem is vervelend
voor jezelf : je zelfvertrouwen, gevoel van eigenwaarde en levensplezier
kunnen eronder lijden. Een seksprobleem kan ook een stoorzender
worden in een relatie. Erover praten kan moeilijk zijn, want veel
mensen schamen zich ervoor. Daardoor kun je langer met een probleem
rondlopen dan nodig is.
Problemen die vaak voorkomen zijn:
*weinig of geen zin in seks
*verschillen tussen de wensen van jou en je partner. Een van de
twee wil vaker, of heel anders vrijen dan de ander.
*niet opgewonden worden, of je opwinding kwijtraken tijdens seks
*erectieproblemen
*pijn bij het vrijen
*vaginistische klachten (het lijkt alsof de vagina ‘dichtzit’)
*moeite met klaarkomen
*voortijdige zaadlozing
*de seksuele relatie staat stil, of lijkt ‘ingeslapen’
Sommige van deze problemen ervaar je alleen in een relatie. Van
andere kun je ook last hebben als je geen sekspartner hebt.
Sekstherapie kan een nieuwe impuls geven aan een relatie. Je gaat
elkaar weer ‘zien’ en waarderen en je geniet meer
van seks. Doordat je een tijdje serieus met jezelf (en elkaar)
bezig bent, kun je meer verdieping en intensiteit voelen in je
relatie, en soms ook in andere aspecten van je leven.
Werkwijze
De therapie bestaat uit gesprekken. Vaak hoort
er ‘huiswerk’ bij, oefeningen om thuis te doen, alleen
of samen. Door het huiswerk zet je zelf actief stappen om iets
aan de situatie te doen. Gesprekken vinden ongeveer een keer in
de drie weken plaats. Na een oriënterend eerste gesprek wordt
een behandelplan opgesteld. Vaak zijn een paar gesprekken genoeg
om voor verandering te zorgen, andere keren zijn daar meer sessies
voor nodig. De consulten kunnen door e-mailcontact ondersteund
worden.
Kosten
Het tarief voor een sessie bedraagt €
50,-. Voor mensen met een minimuminkomen en voor jongeren is een
verlaagd tarief mogelijk, respectievelijk €30,- en €18,-.
De kosten voor een advies per e-mail bedragen E 18,-
|
|